姨妈一般指的是月经，月经推迟22天还不来需要根据具体的原因进行针对性治疗，可能是因为内分泌失调、多囊卵巢综合征、子宫内膜炎、宫颈炎、怀孕等原因导致的。
1、内分泌失调
如果患者平时经常熬夜或者精神压力过大，可能会导致体内激素分泌紊乱，从而出现月经推迟的情况。建议患者可以适当调整作息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，也可以多听一些舒缓的音乐，缓解不良的情绪。
2、多囊卵巢综合征
多囊卵巢综合征是一种常见的生殖内分泌代谢性疾病，可能与遗传、环境等因素有关，患者可能会出现月经推迟、痤疮、多毛等症状。建议患者可以在医生指导下使用地屈孕酮片、螺内酯片等药物进行治疗。
3、子宫内膜炎
子宫内膜炎是指细菌突破宫颈的防御侵入子宫内膜而发生炎症。子宫内膜炎会导致子宫内膜损伤，影响子宫内膜的正常脱落，从而出现月经推迟的情况。建议患者可以在医生指导下使用甲硝唑、左氧氟沙星等药物进行抗感染治疗。
4、宫颈炎
宫颈炎是指宫颈阴道部及宫颈管黏膜的炎症，可能是由于不注意性生活卫生、阴道菌群紊乱等原因导致，患者会出现阴道分泌物增多、瘙痒、月经推迟等症状。建议患者可以在医生指导下使用阿奇霉素、盐酸多西环素等药物进行治疗。
5、怀孕
如果患者平时月经周期比较规律，并且有正常的性生活，出现月经推迟22天的情况，可能是怀孕导致的。建议患者可以通过使用早孕试纸进行检测，或者到医院进行抽血检查。
在日常生活中，建议患者保证充足的睡眠时间，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于保持身体健康。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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