盆底肌锻炼一般是能提高性生活质量的，但要注意适量锻炼，同时还需要根据自身情况选择合适的方法治疗。
患者可以通过盆底肌锻炼的方式，促进盆底肌收缩，从而提高性生活质量，对于改善性功能有一定的辅助作用。但需要注意的是，如果患者盆底肌锻炼得比较少或者是没有做盆底肌锻炼，可能会使局部肌肉处于收缩状态，从而引起尿失禁、子宫脱垂等症状，严重时还可能会出现阴道前后壁膨出的情况，此时则可能会影响性生活质量。
另外，如果患者通过盆底肌锻炼的方式效果不佳，此时则需要及时到正规医院，在医生的指导下通过电刺激疗法进行处理，这种方法可以刺激局部，从而达到提高性生活质量的效果。如果患者症状比较严重，也可以在医生的指导下服用盐酸米多君片、溴吡斯的明片等药物进行治疗，可以有效改善盆底肌松弛的情况。此外，患者还要保持良好的心情，避免情绪过于激动，以免影响病情的恢复。
贵州省第二人民医院
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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