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病情描述：冬瓜和韭菜能一起吃吗
医生回答
方晓茹 副主任医师 三甲
南方医科大学南方医院 营养科
冬瓜和韭菜能一起吃。冬瓜和韭菜都属于日常生活中较为常见的蔬菜，两者之间并不会产生不良反应，也不会影响身体健康。适当食用还可以为机体补充水分以及维生素等营养物质。除了上述提及的两种食材外，平时还可适量进食西红柿、鸡蛋等食物，有助于均衡饮食。在食用冬瓜和韭菜时需注意控制摄入量，避免过量导致消化不良或引起血糖波动。另外，对于脾胃虚寒者而言，过多食用冬瓜可能会加重症状。 2024-04-29 21:11 举报
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