例假一般指月经。来月经了第二天，但是感觉乳房胀痛，可能是正常现象、乳腺增生症、乳腺炎、乳腺纤维腺瘤等原因引起的，需要根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、正常现象
来月经的第二天，体内的激素水平可能会发生变化，导致乳房胀痛，如果没有其他不适的症状，一般属于正常的生理现象，不需要特殊治疗。建议患者注意休息，避免过度劳累，以免加重不适症状。
2、乳腺增生症
如果患者长期精神紧张或者是焦虑，可能会导致体内的雌激素水平升高，从而诱发乳腺增生症，可能会出现乳房肿块、乳房胀痛等症状。患者可以在医生指导下使用乳癖消片、逍遥丸等药物辅助改善。同时，患者也可以通过乳腺肿块切除术进行治疗。
3、乳腺炎
乳腺炎是指伴或不伴微生物感染的乳腺组织炎症，可能与乳汁淤积、细菌感染等因素有关，患者可能会出现乳房肿块、乳房胀痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊等药物进行抗感染治疗。必要时，患者也可以通过乳房脓肿切开引流术进行治疗。
4、乳腺纤维腺瘤
乳腺纤维腺瘤是指乳腺上皮和纤维组织两种成分混合组成的良性肿瘤，通常与体内性激素水平异常、遗传等因素有关。患者可能会出现乳房肿块、乳房胀痛等症状。如果肿瘤体积较小，患者可以遵医嘱使用逍遥丸、红金消结胶囊等药物进行治疗。如果体积较大，患者可以通过手术的方式进行治疗。
5、乳腺癌
乳腺癌是乳腺上皮细胞在多种致癌因子的作用下，发生增殖失控的情况，是一种恶性肿瘤。患者可能会出现乳房肿块、乳房皮肤异常、乳头溢液等症状。建议患者可以在医生指导下使用卡培他滨片、盐酸多柔比星脂质体注射液等药物进行化疗。必要时，患者也可以通过手术的方式进行治疗。
在日常生活中，建议患者注意乳房清洁，勤换内衣，避免穿紧身衣物，以免引起乳房不适。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
