39问医生

发作性睡病锻炼有用吗

刘赟 精神医学科 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
咨询
发作性睡病患者可以通过适当的锻炼来缓解症状,但不能完全治愈。
发作性睡病是由于下视丘神经递质5-羟色胺和去甲肾上腺素功能异常导致的,而运动可以促进大脑内多巴胺等神经递质的释放,从而改善睡眠障碍。适当的锻炼可以帮助提高患者的警觉性和认知能力,但并不能完全治愈疾病,因为该疾病的复杂性和个体差异,过度或剧烈的运动可能导致疲劳加剧,因此需谨慎选择运动方式和强度。
此外,如果患者存在严重的心理压力或情绪波动,则可能会影响睡眠质量,进而加重嗜睡的症状。
对于发作性睡病患者,日常生活中应保持规律作息,避免过度劳累,同时还要注意饮食调理,避免食用辛辣刺激性的食物,以免影响病情恢复。
2024-05-11 浏览17
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
医生推荐
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品
查看更多