39问医生

颞颌关节紊乱应该注意些什么

招洛丹 口腔科 主治医师
中山大学孙逸仙纪念医院 三级甲等
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颞颌关节紊乱应该注意避免过度张口、避免咬硬物、注意休息、注意饮食、注意保暖、注意调节情绪等。

1、避免过度张口

颞颌关节紊乱可能是精神紧张、焦虑、咬合不良等原因引起的,会导致颞颌关节出现酸胀、疼痛、张口受限等症状。患者在日常生活中要避免过度张口,以免导致疼痛症状加重。

2、避免咬硬物

患者在日常生活中要避免咬硬物,比如核桃、花生等,以免导致关节损伤,加重病情。

3、注意休息

患者要注意休息,避免熬夜,保证充足的睡眠时间,以免导致身体免疫力下降,加重病情。

4、注意饮食

患者在日常生活中要注意饮食,避免吃辛辣刺激性的食物,比如辣椒、大蒜、芥末等,以免刺激局部,导致病情加重。

5、注意保暖

患者在平时要注意保暖,避免受凉,以免导致病情加重,不利于身体的恢复。

6、注意调节情绪

患者在日常生活中要注意调节情绪,避免过度紧张和焦虑,以免导致肌肉处于紧张的状态,从而导致病情加重。

建议患者及时到医院就诊,以免延误病情。

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2023-08-17 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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