痘痘一般指痤疮，鼻头长痤疮又红又痛，可以通过日常调理、饮食调理、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。可能是由于皮脂腺分泌旺盛、细菌感染、雄激素分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞等原因导致。
1、日常调理
患者在日常生活中要注意皮肤清洁，避免使用刺激性的护肤品或者化妆品，以免加重病情。同时患者要注意避免用手挤压患处，以免造成皮肤损伤，引起感染。
2、饮食调理
患者在日常生活中要注意避免食用辛辣刺激性的食物，如辣椒、花椒等，以免刺激皮肤，导致病情加重。建议患者可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、胡萝卜、苹果、香蕉等，可以补充机体所需要的营养物质，有助于促进皮肤恢复。
3、物理治疗
患者也可以在医生的指导下通过红外线照射、激光治疗等方式，促进局部血液循环，改善不适症状。
4、药物治疗
如果是细菌感染引起的，患者可以在医生的指导下涂抹夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏等药物进行治疗，能够起到杀灭细菌的作用。如果是雄激素分泌过多引起的，患者可以遵医嘱涂抹阿达帕林凝胶、维A酸乳膏等药物进行治疗。
5、手术治疗
如果病情比较严重，通过上述治疗无法改善，也可以通过手术的方式进行治疗，如切开引流术、囊肿切除术等。
如果症状比较严重，建议患者及时到正规医院的皮肤科就诊，并积极配合医生治疗，以免加重病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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