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肠道易激综合征不能吃什么东西
方霖
主治医师
三甲
南方医科大学南方医院
消化内科
肠道易激综合征患者不能吃辛辣、油炸、生冷等刺激性食物。 肠道易激综合征是一种常见的功能障碍性综合征，其特征为持续或间歇发作的腹痛、腹胀，常伴有排便习惯改变和大便性状异常，但无器质性病变。患者在饮食上要注意避免进食辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒、芥末等，以免刺激胃肠道，加重病情。另外，油炸食物，如炸鸡、炸薯条等，容易导致患者出现消化不良的情况，从而加重腹痛、腹胀的症状。同时，生冷的食物，如冰淇淋、冰镇西瓜等，容易对胃肠道造成刺激，加重病情，不利于恢复。 肠道易激综合征的患者要注意清淡饮食，避免吃辛辣刺激性食物，还要注意多休息，避免熬夜，以免影响病情恢复。