甘油三酯高者可适量食用山楂,但应避免过量。
山楂富含维生素C和纤维素,有助于降低胆固醇和甘油三酯水平,但过量摄入可能导致胃酸分泌过多,引起胃部不适。因此,对于甘油三酯高的人群,适量食用山楂是有益的,但应控制摄入量,避免对胃部造成负担。
山楂富含维生素C和纤维素,有助于降低胆固醇和甘油三酯水平,但过量摄入可能导致胃酸分泌过多,引起胃部不适。因此,对于甘油三酯高的人群,适量食用山楂是有益的,但应控制摄入量,避免对胃部造成负担。