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香蕉降血糖吗

王毅飞 内分泌科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
咨询
香蕉不能降血糖。
香蕉是一种含有丰富碳水化合物的水果，食用后会迅速转化为葡萄糖，导致血糖水平升高。因此，对于糖尿病患者或血糖控制不佳的人来说，食用香蕉可能会对血糖控制产生负面影响。在血糖管理中，应避免过多摄入高糖食物，如香蕉，同时建议定期监测血糖水平并咨询专业医生的建议。
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2024-09-25 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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