39问医生

男生15岁1米65能不能长高

刘仲宇 骨科 副主任医师
中山大学附属第三医院 三级甲等
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通常男生15岁1米65是否还能长高,要根据骨骺线是否闭合来判断,如果骨骺线没有闭合,则还能长高,如果骨骺线已经闭合,则不能长高。

1、还能长高

影响身高的因素比较多,比如遗传因素、睡眠因素、运动因素等。如果男生15岁,骨骺线还没有闭合,则还能继续长高。建议平时养成良好的生活习惯,多吃一些含钙和含维生素丰富的食物,如牛奶、鸡蛋、菠菜、芹菜等,同时还要保持充足的睡眠,不可以长时间熬夜,适当地进行一些体育锻炼,如慢跑、游泳、跳绳等,有利于促进骨骼发育。

2、不能长高

影响身高的因素比较多,如果男生15岁骨骺线已经闭合,此时身高通常已经停止生长。这种情况下,通常不能再长高。

建议平时可以多吃一些含钙丰富的食物,同时也可以适当地进行一些体育锻炼,有利于帮助身体发育。日常生活中还要保持良好的心态,避免精神过度紧张和焦虑。如果出现了不适症状,建议及时就医治疗。

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2023-08-03 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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