牛皮癣一般指寻常型银屑病。寻常型银屑病始终治不好，可以通过日常护理、物理治疗、药物治疗、中医治疗、心理治疗等方式进行改善。寻常型银屑病是一种比较常见的皮肤病，与遗传、感染、免疫等原因有关。
1、日常护理
寻常型银屑病是一种比较常见的皮肤病，主要表现为皮肤红斑、银白色鳞屑等。如果患者在治疗期间不注意皮肤护理，可能会导致病情反复发作。因此患者要注意个人卫生，勤洗澡，避免使用刺激性的洗护用品。同时，患者也要避免用手抓挠患处，以免加重病情。
2、物理治疗
如果患者的病情比较严重，可以及时到正规医院，在医生的指导下通过光学疗法、液氮冷冻等方式进行治疗，有利于病情的恢复。
3、药物治疗
如果患者在治疗期间，没有遵医嘱按时用药，可能会导致病情加重，甚至出现反复发作的情况。建议患者在医生的指导下使用他扎罗汀凝胶、卡泊三醇软膏等药物进行治疗，也可以遵医嘱配合服用阿维A胶囊、复方环磷酰胺片等药物进行治疗。
4、中医治疗
寻常型银屑病患者可以在医生指导下通过针灸、推拿等方式进行辅助治疗，可以促进局部血液循环，有利于病情的恢复。
5、心理治疗
如果患者长期处于精神紧张、焦虑等状态下，可能会导致机体免疫力下降，从而诱发寻常型银屑病。建议患者可以通过心理疏导的方式进行治疗，也可以通过适当运动、旅游等方式缓解紧张、焦虑的情绪。
日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。患者注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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