餐后血糖20多mmol/L属于严重偏高，可能表明患者处于糖尿病或糖尿病前期，需要立即就医进行评估和治疗。
餐后血糖20多mmol/L已经远远超出正常范围，表明胰岛素分泌不足或细胞对胰岛素敏感性下降，这可能是由于胰岛β细胞功能衰竭或胰岛素抵抗引起的。长期高血糖状态会加速血管损伤、神经病变等并发症的发展，增加心血管疾病、肾病、视网膜病变等的风险。因此，餐后血糖20多mmol/L是需要引起重视的健康状况，建议尽快寻求专业医生的帮助，进行全面的血糖控制和并发症预防。
如果患者近期有大量饮酒、剧烈运动或服用某些药物（如糖皮质激素），也可能导致暂时性的血糖升高。但这种情况通常在去除诱因后会自行缓解，不会持续存在。
对于餐后血糖异常高的情况，应避免过度焦虑，但仍需保持警惕。建议定期监测血糖水平，并遵循医嘱进行饮食调整和适量的体育锻炼，以改善胰岛素敏感性和降低血糖。同时，戒烟限酒，保持良好的生活习惯也是关键。
餐后血糖20多mmol/L已经远远超出正常范围，表明胰岛素分泌不足或细胞对胰岛素敏感性下降，这可能是由于胰岛β细胞功能衰竭或胰岛素抵抗引起的。长期高血糖状态会加速血管损伤、神经病变等并发症的发展，增加心血管疾病、肾病、视网膜病变等的风险。因此，餐后血糖20多mmol/L是需要引起重视的健康状况，建议尽快寻求专业医生的帮助，进行全面的血糖控制和并发症预防。
如果患者近期有大量饮酒、剧烈运动或服用某些药物（如糖皮质激素），也可能导致暂时性的血糖升高。但这种情况通常在去除诱因后会自行缓解，不会持续存在。
对于餐后血糖异常高的情况，应避免过度焦虑，但仍需保持警惕。建议定期监测血糖水平，并遵循医嘱进行饮食调整和适量的体育锻炼，以改善胰岛素敏感性和降低血糖。同时，戒烟限酒，保持良好的生活习惯也是关键。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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