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吃维生素c烟酰胺片有美白效果吗
陈慧敏
主任医师
三甲
广州市妇女儿童医疗中心
营养科
吃维生素c烟酰胺片可以美白。
维生素C烟酰胺片中的维生素C具有抗氧化作用，能够抑制黑色素的生成，从而达到美白的效果。而烟酰胺则可以促进皮肤细胞的新陈代谢，改善肤色不均。因此，合理摄入维生素C烟酰胺片可以辅助美白。