39问医生

18岁身高165,还会长个子吗

崔尚斌 脊柱外科 副主任医师
中山大学附属第一医院 三级甲等
咨询

18岁身高165cm,是否还会长个子,需要根据骨骺线是否闭合来判断。如果骨骺线未闭合,则还能长个子,如果骨骺线已经闭合,则不能长个子。

1、还能长个子

身高与遗传因素、营养因素、生长激素水平有一定的关系,正常情况下,18岁的男孩和女孩身高会在139-152cm之间,而身高165cm,如果骨骺线还没有闭合,则还能够长个子,通常是不需要担心的。日常可以多吃一些富含钙质的食物,如牛奶、虾皮等,同时也要多进行体育锻炼,能够促进骨骼的生长发育。

2、不能长个子

但如果18岁的孩子骨骺线已经闭合,则一般不能再长个子,身高也比较难达到理想的增长水平。平时可以多吃一些富含蛋白质、维生素以及微量元素的食物,补充身体所需的营养,有助于身高的增长。

此外,平时也要保持良好的作息,避免熬夜,保持充足的睡眠,有利于身体健康。如果出现了异常的症状,则需要及时就医,遵医嘱进行针对性治疗。

66
2023-08-03 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品