吃柿子时，一般可以少量喝牛奶，但不宜过量。
柿子和牛奶都是日常生活中较为常见的食物，柿子含有丰富的维生素C、膳食纤维以及多种矿物质，而牛奶中富含优质蛋白质以及钙元素。从营养学的角度来看，两者之间的成分并不会相互作用产生有害物质，也不会对身体健康造成不利影响，所以可以适量同食。但由于柿子中含有一定量的鞣酸，而牛奶中的蛋白质与鞣酸结合后会形成不溶于水的沉淀物，这种物质可能会刺激胃肠道，引起不适。因此，如果过量食用柿子和牛奶，可能会导致消化不良或腹泻等问题。
对于正常人群而言，若不存在对柿子和牛奶过敏的情况，则通常是可以一起吃的。
在食用柿子和牛奶时需注意控制摄入量，避免过量食用引起的不适症状。同时，对于存在上述两种食材过敏史者应禁止食用，以免引发皮疹、瘙痒等过敏反应。
2024-04-29 21:06 举报
