肩颈痛可以按摩，但需专业指导。
肩颈痛是指肩部和颈部区域出现疼痛或不适感，可能由多种原因引起，如肌肉劳损、颈椎病等。肩颈痛可通过按摩缓解，但需注意手法和力度。对于严重的颈椎病患者，应避免自行按摩，以免加重病情。例如，脊髓型颈椎病可能导致神经受压，按摩可能会导致症状恶化。
在进行肩颈按摩前，应确保选择合适的按摩师或学习正确的按摩技巧。同时，应注意按摩力度和频率，避免过度刺激造成损伤。
肩颈痛是指肩部和颈部区域出现疼痛或不适感，可能由多种原因引起，如肌肉劳损、颈椎病等。肩颈痛可通过按摩缓解，但需注意手法和力度。对于严重的颈椎病患者，应避免自行按摩，以免加重病情。例如，脊髓型颈椎病可能导致神经受压，按摩可能会导致症状恶化。
在进行肩颈按摩前，应确保选择合适的按摩师或学习正确的按摩技巧。同时，应注意按摩力度和频率，避免过度刺激造成损伤。
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