经常憋尿可能增加患膀胱炎的风险，建议定期排尿以预防膀胱炎。
经常憋尿可能导致膀胱内压力升高，从而增加细菌滋生的风险。当膀胱内的细菌数量超过正常范围时，就可能引发感染，导致膀胱炎的发生。因此，为了避免这种情况，建议定期排尿，尤其是在有尿意时及时排空膀胱。
此外，长期憋尿还可能影响肾脏功能，导致肾盂积水或肾结石等并发症。
为减少憋尿带来的健康风险，应保持良好的生活习惯，避免长时间憋尿，并注意个人卫生。如果出现尿频、尿急、尿痛等症状，应及时就医，接受适当的治疗。
经常憋尿可能导致膀胱内压力升高，从而增加细菌滋生的风险。当膀胱内的细菌数量超过正常范围时，就可能引发感染，导致膀胱炎的发生。因此，为了避免这种情况，建议定期排尿，尤其是在有尿意时及时排空膀胱。
此外，长期憋尿还可能影响肾脏功能，导致肾盂积水或肾结石等并发症。
为减少憋尿带来的健康风险，应保持良好的生活习惯，避免长时间憋尿，并注意个人卫生。如果出现尿频、尿急、尿痛等症状，应及时就医，接受适当的治疗。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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