嘴里有溃疡时可以适量食用鱼类，因为鱼类中的营养物质有助于促进伤口愈合。
口腔溃疡是由于多种因素导致的黏膜损伤，而鱼类富含蛋白质、维生素B族等营养物质，这些营养素能够支持口腔黏膜的修复。因此，在口腔溃疡期间，适量摄入鱼类是有益的，但应避免过量或选择过于刺激性的鱼类。同时，注意保持口腔卫生，避免辛辣、酸性食物的刺激，有助于加速溃疡的愈合。如果溃疡持续时间较长或伴有其症状，建议及时就医进行专业评估和治疗。
若患者对鱼类过敏，则不建议食用，以免加重不适症状。
在处理口腔溃疡的同时，还应注意饮食调整，多摄取富含维生素C和维生素B的食物，如新鲜水果和蔬菜，以促进口腔黏膜的健康和愈合。
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