35周一般是指孕35周。孕35周时宫缩压一般在20mmHg以下算正常。
宫缩压是指子宫收缩时的压力，是临床判断产程的重要指标之一。孕35周属于孕晚期，此时胎儿发育已经成熟，随时可能会分娩，所以此时宫缩压的正常范围一般是20mmHg以下。如果宫缩压在20mmHg以上，并且伴有腹部疼痛、阴道出血等症状，可能是先兆早产，建议及时到正规医院的妇科进行检查，并在医生的指导下进行治疗。如果宫缩压在20mmHg以下，并且没有伴随不适症状，可能是假性宫缩，一般不需要特殊治疗，注意多休息即可。
在日常生活中，孕妇要注意多休息，避免过度劳累，同时也要避免进行剧烈运动。在饮食上可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需要的营养，也可以促进胎儿的生长发育。
陈礼全
郭兮恒
李凯群
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
黄体酮胶囊
佐米曲普坦片
地屈孕酮片
