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孕妇可以艾草泡脚吗
于晨光
主治医师
三甲
哈尔滨市中医院
中医内科
孕妇可以适量用艾草泡脚。
艾草是一种常见的中药材，其味辛、苦，性温，归肝、脾经，具有一定的镇静安神的作用，有助于提高睡眠质量。而怀孕期间由于体内激素水平的变化，可能会出现失眠的情况，此时使用艾草泡脚，有利于缓解此类症状。但需要注意的是，如果对艾草过敏，则不建议使用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
若孕妇存在足部静脉曲张或水肿等问题，则应谨慎使用艾草泡脚，以避免加重下肢血液循环障碍。
对于孕期的女性而言，在使用艾草泡脚时应注意时间不宜过长，一般15-20分钟为宜，以免引起头晕等症状。此外，还需注意水温适宜，避免温度过高导致烫伤。