月经一个月没有来，头也很痛，多考虑是内分泌紊乱引起的，但也不排除是卵巢早衰、子宫内膜炎等原因导致的，需要在明确病因后接受对症有效的治疗。
1、内分泌紊乱
长期熬夜、饮食不当、情绪不佳等多种原因诱发内分泌紊乱，可能会导致月经失调，从而出现月经推迟、头痛等不适的症状。通常需要调整生活方式，保证足够的睡眠，同时也需要调整饮食结构，多吃一些新鲜的瓜果蔬菜如菠菜、青菜、香蕉等。
2、卵巢早衰
如果女性存在卵巢早衰的情况，可能会导致卵巢功能减退，使得月经推迟，并伴随头痛、头晕、记忆力减退等症状。患者可以在医生的指导下服用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物缓解症状，平时也需要注意放松自身的心态，不要有心理上的压力。
3、子宫内膜炎
如果子宫内膜部位受到病原体感染，子宫内膜部位的黏膜受到刺激，可能会导致月经推迟，并伴随着头痛、白带异常、阴道不规则出血等症状。患者可以在医生的指导下服用盐酸左氧氟沙星胶囊、阿莫西林胶囊等药物缓解症状，平时需要注意局部的清洁卫生，避免受炎症刺激。
除上述较为常见的原因外，也有可能是其他方面的情况引起的，例如宫颈炎、子宫内膜息肉、子宫肌瘤等，需要及时就医诊断。
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