痘痘一般指痤疮。长的高五官端正但是很多痤疮、痤疮瘢痕自卑，可以通过一般治疗、日常调理、物理治疗、药物治疗、心理治疗等方式进行改善。
1、一般治疗
如果患者长痤疮，一定要注意面部的清洁，但是避免使用刺激性的洗护用品。同时，患者也要避免经常用手去触摸局部，否则会增加细菌感染的概率，不利于疾病的好转。
2、日常调理
在日常生活中，患者还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，不建议吃辛辣刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物，否则会使痤疮的情况进一步加重，不利于身体的快速恢复。
3、物理治疗
如果患者长痤疮后留下了痘坑、痘印，可以通过激光治疗、红蓝光治疗等方式进行改善，从而促进皮肤的再生，也可以达到去除痘痘和痘印的目的。
4、药物治疗
如果患者长痤疮，已经留下了痘坑、痘印，可以遵医嘱配合使用积雪苷霜软膏、维生素E乳膏等药物进行治疗。
5、心理治疗
如果患者长期处于精神过度紧张的状态下，可能会使皮肤的自我修复功能受到损伤，也会使疾病进一步加重，甚至还会出现失眠的情况。建议患者可以通过心理暗示疗法的方式进行处理，也可以通过心理疏导的方式进行改善。
在日常生活中，患者还要适当的进行体育锻炼，比如跑步、游泳等，从而促进体内的血液循环，也可以促进皮肤的代谢，对身体有一定的好处。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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