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俯卧撑手腕疼解决办法

发病时间:不清楚

病情描述:俯卧撑手腕疼解决办法

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医生回答

患者做俯卧撑的时候手腕疼痛,要先观察是由于什么原因引起的。假如长时间不运动的人去做俯卧撑,做完以后两侧手腕背侧就开始有酸痛的症状,也可能是因为局部锻炼之后的乳酸堆积或者是肌腱发炎引起的。患者需要休息,疼痛就不可以再做了,局部的话也可以做一些热敷。假如疼痛十分厉害,也可以贴一些外用的消炎、镇痛的膏药。 2024-01-24 11:56 举报

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适用药品

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用于缓解局部软组织疼痛,如 (1)运动创伤(如扭伤、拉伤、肌腱损伤等)引起的局部软组织疼痛。 (2)慢性软组织劳损(如颈部、肩背、腰腿等)所致的局部酸痛。 (3)骨关节疾病(如颈椎病、类风湿性关节炎风湿性关节炎肩周炎等)的局部对症止痛治疗。

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