骨性关节炎怎么治？用骨痛灵酊好得快吗？

骨性关节炎的治疗是一个综合性的过程，可采取生活方式调整、物理治疗、运动康复等方法进行治疗，同时使用骨痛灵酊进行药物治疗能改善骨性关节炎引起的疼痛症状，但是否能好得快，具体效果因人而异。
1.生活方式调整：首先要尽量减少长时间站立和负重的情况。工作时可以适当安排休息时间，坐下休息片刻，减轻膝盖压力。在日常生活中，避免爬楼梯、爬山等增加膝关节负担的活动。
2.物理治疗：可用热毛巾或热水袋敷在膝盖上，每次 15-20分钟，每天3-4次，促进局部血液循环，缓解疼痛。另外，超声波治疗、电刺激治疗等也能帮助减轻炎症和疼痛。
3.运动康复：进行适当的康复锻炼对缓解骨性关节炎很重要。比如直腿抬高练习，平躺在床上，双腿伸直，慢慢抬起一条腿，离床面30-60厘米，保持5-10秒后放下，换另一条腿，重复进行。这可以增强膝关节周围的肌肉力量，提高关节稳定性。
4.药物治疗：骨痛灵酊是一种中成药，具有温经散寒、祛风活血、通络止痛的功效，含有干姜、血竭、乳香等中药成分，有助于改善局部血液循环，缓解关节炎等症状，有助于缓解、减少疼痛程度及疼痛发作频率。
在使用骨痛灵酊时，建议遵循医嘱或说明书上的用法用量进行使用，并注意观察药物反应，如出现皮肤不适或过敏等症状，应立即停用并就医咨询。

• 提问： 贴骨痛灵酊的时候可以活动吗？
  回答： 在贴骨痛灵酊的时候，一般不建议进行剧烈活动。在贴敷骨痛灵酊后应保持相对静止的状态，以确保药物能够充分发挥作用。