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失眠属于心理障碍范围吗

发病时间:不清楚

病情描述:失眠属于心理障碍范围吗

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医生回答

失眠通常被视为心理障碍的一种表现,但也可能是其他原因导致的。
失眠可能与日常生活压力、不良生活习惯、精神疾病等因素有关,这些因素可能导致情绪波动,进而影响睡眠质量。因此,如果失眠症状持续存在且影响日常生活,建议寻求专业医生的帮助进行评估和治疗。
失眠也可能是由药物副作用、环境噪音或不适宜的睡眠环境等非心理因素引起的。
对于失眠患者,应避免睡前摄入刺激性食物和饮料,并建立规律的睡眠时间表以改善睡眠质量。
2024-05-22 16:09 举报

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