血肌酐偏高的患者可以吃一些富含维生素的食物、富含蛋白质的食物、富含铁元素的食物、富含钾元素的食物、富含钙元素的食物等。
1、富含维生素的食物
患者可以适当吃一些富含维生素的食物，如苹果、香蕉、猕猴桃、橙子、西红柿、黄瓜等，可以补充身体所需要的营养，对身体有一定的好处。
2、富含蛋白质的食物
患者也可以适当吃一些富含蛋白质的食物，如牛肉、鸡蛋、牛奶等，可以补充身体所需要的营养，对身体有一定的好处。
3、富含铁元素的食物
患者也可以适当吃一些富含铁元素的食物，如猪肝、菠菜、木耳等，可以补充身体所需要的铁元素，预防缺铁性贫血。
4、富含钾元素的食物
患者也可以适当吃一些富含钾元素的食物，如香蕉、海带、紫菜等，可以补充身体所需要的钾元素，预防低钾血症。
5、富含钙元素的食物
患者也可以适当吃一些富含钙元素的食物，如牛奶、豆浆、虾皮等，可以补充身体所需要的钙元素，预防骨质疏松。
另外，如果患者出现血肌酐升高明显的情况，建议及时就医，在医生指导下使用药物进行治疗，如盐酸二甲双胍片、尿毒清颗粒等。在日常生活中，患者应避免熬夜、酗酒、吃辛辣刺激的食物，如辣椒芥末等。患者也可以适量进行户外体育运动，如打太极、慢跑等，有助于症状的改善。
北京大学第三医院
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