两脚指头摩擦的很疼，多考虑是鞋子不合适、外伤刺激造成的，也可能是足癣等原因引起的，可以根据具体原因进行针对性治疗。
1、鞋子不合适
如果穿的鞋子过紧，两脚指头会过度摩擦，可能会出现疼痛症状。患者可以穿宽松舒适的鞋子，同时可以通过热敷的方式缓解疼痛症状。
2、外伤刺激
受到外力撞击，可能会导致局部软组织损伤，出现局部红肿、疼痛等症状，用力时疼痛会加重。患者可以用冷水冲洗，遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。
3、足癣
不注意个人卫生，可能会导致真菌感染诱发足癣，大部分患者会出现水疱、脱屑、疼痛等症状。可以遵医嘱涂抹盐酸特比萘芬乳膏、硝酸咪康唑乳膏等药物治疗。如果效果不明显，可以通过紫外线照射疗法治疗。
除此之外，还可能是湿疹、末梢神经炎、腰椎间盘突出症等原因引起的，可以到医院就诊治疗。
北京大学第三医院
地址：北京市海淀区花园北路49号
三级甲等 综合医院 公立
上海交通大学医学院附属瑞金医院
地址：总院:上海市黄浦区瑞金二路197号;分院:上海市黄浦区徐家汇路573号
三级甲等 综合医院 公立
首都医科大学附属北京儿童医院
地址：北京市西城区南礼士路56号
三级甲等 专科医院 公立
盐酸特比萘芬片
由皮肤癣菌如毛癣菌（红色毛癣菌、须癣毛癣菌、疣状毛癣菌、断发毛癣菌、紫色毛癣菌）、犬小孢子菌和絮状表皮癣菌引起的皮肤，毛发真菌感染。本品仅用于治疗大面积、严重的皮肤真菌感染（体癣、股癣、足癣、头癣）和念珠菌（如白色假丝酵母）引起的皮肤酵母菌感染，根据感染部位、严重性和范围考虑口服给药的必要性。皮肤癣菌（丝状真菌）感染引起的甲癣。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
余麦口咽合剂
彝医：麦枯息火。中医：滋阴降火。用于阴虚火旺、虚火上炎所致的口疮灼热、疼痛，局部红肿、心烦、口干，小便黄赤，以及复发性口腔溃疡见以上症状者。
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