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宝宝吃母乳乳糖不耐受怎么办
张美真
主治医师
三甲
西安市第一医院
小儿内科
宝宝吃母乳乳糖不耐受可以通过调整饮食、无乳糖配方奶粉、益生菌等措施进行治疗。
1.调整饮食
对于轻度乳糖不耐受的宝宝，可以尝试少量多次摄入含乳糖的食物，如母乳、牛奶等。同时，增加含有益生元的食物，如酸奶。通过逐渐适应的方式，让宝宝肠道产生更多的乳糖酶来分解乳糖，从而缓解症状。适用于轻度乳糖不耐受的宝宝，特别是那些能够接受其他食物但无法完全消化乳制品的情况。
2.无乳糖配方奶粉
选择无乳糖配方奶粉作为替代品，如深度水解蛋白奶粉或氨基酸奶粉。这些奶粉不含乳糖，可直接被宝宝吸收利用，减少不适反应的发生。适用于中至重度乳糖不耐受的宝宝，以及需要完全排除乳糖的特殊需求情况。
3.益生菌
补充益生菌制剂，如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等，可通过口服或滴剂形式给予。益生菌有助于调节肠道微生态平衡，促进乳糖的正常代谢，减轻乳糖不耐受的症状。适用于因肠道菌群失衡导致的乳糖不耐受，或者希望增强宝宝免疫力的家长。
在处理乳糖不耐受时，应密切观察宝宝的反应，如有持续腹泻、呕吐等症状，应及时就医。此外，家长应注意保持良好的卫生习惯，以预防感染引起的肠道疾病。