宝宝乳糖不耐受一般需要停母乳3天到7天，具体时间需要根据宝宝的实际情况进行判断。
乳糖不耐受是因为宝宝肠道内缺乏乳糖酶，在吃奶后，乳糖不能被消化和吸收，从而出现腹泻、腹胀等症状。如果宝宝的症状比较轻微，只是出现轻微腹泻，一般需要停母乳3天左右，可以缓解不适症状。但如果宝宝的症状比较严重，出现严重腹泻、腹痛等症状，可能需要停母乳7天左右，甚至更长时间，才能缓解不适症状。
如果宝宝乳糖不耐受的症状比较严重，可以在医生的指导下给宝宝使用乳糖酶滴剂、双歧杆菌三联活菌散等药物进行治疗，可以改善乳糖不耐受的情况。在日常生活中，建议家长给宝宝喂养无乳糖奶粉，可以减轻宝宝的胃肠道负担，有利于促进身体的恢复。
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