补充维生素可能改善脸色，但需针对原因。
脸色不好可能与多种因素有关，如营养不良、压力、内分泌失调等。维生素是维持身体健康的重要营养素，缺乏某些维生素可能导致皮肤问题，如面色苍白或暗沉。因此，针对脸色不好的原因，适当补充维生素可能有益，但应根据具体情况进行选择，如缺乏维生素B族可能导致贫血，影响脸色，此时补充维生素B族可能有帮助。
脸色不好可能与多种因素有关，如营养不良、压力、内分泌失调等。维生素是维持身体健康的重要营养素，缺乏某些维生素可能导致皮肤问题，如面色苍白或暗沉。因此，针对脸色不好的原因，适当补充维生素可能有益，但应根据具体情况进行选择，如缺乏维生素B族可能导致贫血，影响脸色，此时补充维生素B族可能有帮助。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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