通常情况下，最近老是出现烧心，有二十多天了，多考虑是饮食不当引起的，也不排除是胃炎、胃溃疡等疾病导致的，需要根据引起的原因对症改善。
1、饮食不当
如果在日常生活中不注意合理饮食，大量进食一些辛辣刺激性的食物，比如辣椒、酸辣粉等，容易刺激胃黏膜，从而出现反酸的现象。患者可以通过调整饮食结构的方式进行改善，多吃新鲜的水果蔬菜，避免大量进食辛辣刺激性的食物。
2、胃炎
胃炎是由于胃黏膜受到损伤，导致胃酸分泌过多的一种疾病，患者可能会出现腹胀、腹痛等不适症状。患者可在医生的指导下，使用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶胶囊等药物进行治疗。同时还需要养成细嚼慢咽的习惯，避免暴饮暴食。
3、胃溃疡
胃溃疡是胃内壁黏膜或更深层次发生的溃疡现象，胃黏膜受到刺激，可能会出现胃痛、食欲不振、餐后腹胀等症状。可遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片、硫糖铝混悬凝胶等药物进行治疗。同时还需要保持良好的心态，避免情绪过于激动。
除以上几种原因以外，还可能与十二指肠溃疡等疾病有一定关系。如果通过上述方法，病情无法得到改善，需要及时就医。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
铝碳酸镁片
枸橼酸铋钾胶囊
奥美拉唑镁肠溶片
