女生长胡子应该及时就医，明确病因后进行一般治疗、药物治疗、物理治疗等。
1、一般治疗
女生长胡子可能是由于体内的雄激素分泌过多而引起的，在日常生活中可以适当吃一些富含雄激素的食物，比如豆浆、豆腐、豆腐干、脱毛膏等，可以在一定程度上改善症状。
2、药物治疗
如果是多囊卵巢综合征引起的，可以在医生的指导下服用炔雌醇环丙孕酮片、地屈孕酮片等药物进行治疗，可以改善症状。如果是肾上腺皮质增生引起的，可以遵医嘱服用醋酸氢化可的松片、醋酸片等药物治疗。
3、物理治疗
如果药物治疗效果不佳，可以在医生的指导下通过激光治疗、红外线治疗等方式改善症状。
除此之外，还可以通过手术治疗等方式进行缓解。在日常生活中要保持良好的生活习惯，注意饮食清淡，不要吃辛辣、刺激的食物，保证充足的睡眠，不要熬夜。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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