19岁的女生长胡子怎么办

19岁的女生长胡子，可以通过饮食调理、药物治疗、激光治疗、冰点脱毛、化学脱毛等方式进行改善。

1、饮食调理

如果患者长期食用含有雄激素的食物，如动物内脏、海鲜等，可能会导致体内雄激素分泌过多，从而出现上述现象。建议患者在日常生活中注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，可以适当食用富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等。

2、药物治疗

如果患者长期熬夜，可能会导致体内激素水平紊乱，从而出现上述现象。建议患者在日常生活中注意保持良好的作息习惯，避免熬夜，保持充足的睡眠。必要时，患者也可以在医生指导下使用炔雌醇环丙孕酮片、螺内酯片等药物进行治疗。

3、激光治疗

患者也可以及时到正规医院，在医生的指导下通过激光治疗的方式进行改善。利用激光的能量进行脱毛，一般可以达到永久性脱毛的效果。

4、冰点脱毛

冰点脱毛是依据选择性光热作用原理，通过特定波长的激光穿透皮肤表层，直达毛囊根部，使毛囊保持一定温度，一般可达到永久脱毛的效果。

5、化学脱毛

如果患者使用脱毛膏脱毛，可能会导致皮肤出现损伤，从而引起毛囊炎，出现皮肤红肿、疼痛等症状。建议患者在医生指导下使用硫软膏、红霉素软膏等药物进行治疗。

在日常生活中，患者还需要注意做好皮肤护理措施，避免用手抓挠，以免引起皮肤损伤的情况。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。