双膝关节退行性改变是指随着年龄增长引起的关节软骨逐渐磨损、关节面不平整和骨质增生等病理变化。
双膝关节退行性改变是由于年龄增加导致的关节组织老化、损伤和修复不平衡所引起的一系列病理生理过程。其中涉及软骨磨损、骨赘形成、滑膜炎和关节积液等。患者可能会出现关节疼痛、僵硬、肿胀、活动受限等症状。尤其是在早晨起床后或者长时间静止不动时，关节会出现僵硬感，活动后可缓解；久坐后站起时感到膝盖发软，甚至摔倒的情况也较为常见。
诊断通常需要结合影像学检查如X光片、MRI或CT扫描来评估关节结构的变化。此外，医生还可能建议进行血液检查以排除其他潜在原因。治疗措施主要包括物理疗法、药物治疗和手术治疗。物理疗法包括热敷、冷敷、按摩和功能锻炼等，可以减轻疼痛和改善关节功能。药物治疗主要是使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等缓解疼痛和炎症。对于重度病例，关节置换术可能是必要的选择。
患者应避免过度使用受影响的关节，减少高冲击力运动，如跑步或跳跃，以减少关节负担。饮食上可适当补充富含胶原蛋白的食物，如猪蹄、鸡爪等，有利于维护关节健康。
双膝关节退行性改变是由于年龄增加导致的关节组织老化、损伤和修复不平衡所引起的一系列病理生理过程。其中涉及软骨磨损、骨赘形成、滑膜炎和关节积液等。患者可能会出现关节疼痛、僵硬、肿胀、活动受限等症状。尤其是在早晨起床后或者长时间静止不动时，关节会出现僵硬感，活动后可缓解；久坐后站起时感到膝盖发软，甚至摔倒的情况也较为常见。
诊断通常需要结合影像学检查如X光片、MRI或CT扫描来评估关节结构的变化。此外，医生还可能建议进行血液检查以排除其他潜在原因。治疗措施主要包括物理疗法、药物治疗和手术治疗。物理疗法包括热敷、冷敷、按摩和功能锻炼等，可以减轻疼痛和改善关节功能。药物治疗主要是使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等缓解疼痛和炎症。对于重度病例，关节置换术可能是必要的选择。
患者应避免过度使用受影响的关节，减少高冲击力运动，如跑步或跳跃，以减少关节负担。饮食上可适当补充富含胶原蛋白的食物，如猪蹄、鸡爪等，有利于维护关节健康。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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