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萝卜和牛奶可以同食吗

发病时间:不清楚

病情描述:萝卜和牛奶可以同食吗

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医生回答

萝卜和牛奶可以同食,但需要适量食用。萝卜和牛奶都是比较常见的食物,萝卜含有膳食纤维、维生素和微量元素等营养物质,以及丰富的水分。而牛奶富含能量、钙和氨基酸等营养成分,平时适当吃萝卜和牛奶对患者的健康有益。也可以两种食物一起吃,这可以起到平衡营养的作用,有益于健康。然而无论是吃萝卜还是牛奶,都需要控制量,不要吃太多。以免增加胃肠道负担,导致出现腹胀和腹泻等不适症状。如果患者对萝卜或牛奶过敏,应该避免食用,以免引起过敏反应。患者需要注意营养均衡,不要挑食,多吃新鲜的水果蔬菜,有利于身体健康。 2024-01-24 12:05 举报

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