胸骨骨折需要注意休息、注意饮食、注意功能锻炼、注意心理调节、注意定期复查等。胸骨骨折是临床上比较常见的胸部损伤，多由于外力直接撞击胸部、挤压胸部，以及胸部的肌肉强烈收缩等原因所导致。
1、注意休息
在胸骨骨折后，患者需要注意休息，避免过度劳累，以免导致胸骨再次受到损伤，影响病情恢复。
2、注意饮食
患者在胸骨骨折后，需要避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免对胸骨造成刺激，不利于病情恢复。患者可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，促进病情恢复。
3、注意功能锻炼
在胸骨骨折后，患者还需要注意功能锻炼，在胸骨骨折后的1-2周内，患者可以在医生指导下进行适当的功能锻炼，如上肢的屈伸、外展、内收等，有助于促进局部血液循环，加快病情恢复。但要避免过度锻炼，以免导致局部疼痛症状加重。
4、注意心理调节
患者在胸骨骨折后，可能会出现严重的疼痛症状，容易使患者出现焦虑、烦躁等不良情绪，此时可以多和家人朋友进行沟通，也可以通过听音乐、看电影等方式，缓解不良情绪，以免影响病情恢复。
5、注意定期复查
胸骨骨折后，患者需要定期到医院进行复查，可以通过CT检查、X线检查等方式，观察骨折愈合情况。如果出现局部疼痛症状，患者可以遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物治疗。
建议患者在日常生活中要注意合理饮食，以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、南瓜粥等。同时患者还需要注意休息，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
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