老年人颈性眩晕可以考虑针灸疗法、推拿疗法、颈椎牵引等治疗措施。
1.针灸疗法
针灸疗法可选择风池穴、天柱穴等穴位进行针刺。每次治疗时间约20-30分钟。通过刺激这些穴位，可以调节气血运行，缓解颈部肌肉紧张，从而减轻眩晕症状。适用于因颈椎病引起的颈性眩晕，特别是伴有头痛、肩背酸痛等症状时。
2.推拿疗法
推拿疗法包括按摩颈部、肩部及头部，如使用指压法按揉风池穴、天柱穴等。每日一次，持续数周。推拿能够促进血液循环，放松颈部肌肉，改善椎动脉供血不足的情况，进而缓解眩晕。对于轻度至中度的颈性眩晕患者，推拿是一种有效的非药物治疗方法。
3.颈椎牵引
颈椎牵引通常采用电动牵引床或手动牵引装置，根据个体情况调整牵引力度和时间。牵引可以扩大椎间隙，减少椎间盘压力，同时拉伸颈部肌肉，有助于恢复颈椎生理曲度，改善眩晕。适合于有明显颈椎结构异常（如突出的椎间盘）导致的颈性眩晕，以及经过其他保守治疗无效的患者。
在日常生活中，应保持良好的坐姿和站姿，避免长时间低头看手机或电脑，以预防颈性眩晕的发生。此外，定期进行颈部运动，增强颈部肌肉力量，也有助于预防和改善颈性眩晕的症状。
1.针灸疗法
针灸疗法可选择风池穴、天柱穴等穴位进行针刺。每次治疗时间约20-30分钟。通过刺激这些穴位，可以调节气血运行，缓解颈部肌肉紧张，从而减轻眩晕症状。适用于因颈椎病引起的颈性眩晕，特别是伴有头痛、肩背酸痛等症状时。
2.推拿疗法
推拿疗法包括按摩颈部、肩部及头部，如使用指压法按揉风池穴、天柱穴等。每日一次，持续数周。推拿能够促进血液循环，放松颈部肌肉，改善椎动脉供血不足的情况，进而缓解眩晕。对于轻度至中度的颈性眩晕患者，推拿是一种有效的非药物治疗方法。
3.颈椎牵引
颈椎牵引通常采用电动牵引床或手动牵引装置，根据个体情况调整牵引力度和时间。牵引可以扩大椎间隙，减少椎间盘压力，同时拉伸颈部肌肉，有助于恢复颈椎生理曲度，改善眩晕。适合于有明显颈椎结构异常（如突出的椎间盘）导致的颈性眩晕，以及经过其他保守治疗无效的患者。
在日常生活中，应保持良好的坐姿和站姿，避免长时间低头看手机或电脑，以预防颈性眩晕的发生。此外，定期进行颈部运动，增强颈部肌肉力量，也有助于预防和改善颈性眩晕的症状。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
天麻蜜环菌片
草酸艾司西酞普兰片
吲哚美辛巴布膏
