39问医生

每天放屁是怎么回事,一天到晚老是放屁

方霖 消化内科 主治医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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放屁通常是指排气。每天排气多考虑是饮食不当、消化不良等原因引起,也有可能是胃肠功能紊乱等原因导致,需要根据病因进行对应的治疗。

1、饮食不当

由于患者长期进食产气过多的食物,比如地瓜、洋葱、豆制品等,或者是吃了比较多的高蛋白食物,比如牛奶、鱼肉等,从而导致肠道内气体增多,出现排气增多的现象。在日常生活中要少吃产气多的食物,多吃新鲜的水果蔬菜,少吃辛辣刺激油腻的食物,保证充足的睡眠,晚上不要熬夜,症状会逐步改善。

2、消化不良

由于患者本身胃肠道功能比较弱,一次性吃太多食物,导致食物在胃肠道内堆积,无法及时消化和吸收,也会出现排气增多的情况。在日常生活中要多吃一些膳食纤维含量丰富的食物,饭后不要立即运动,多到户外呼吸新鲜空气和晒太阳,晚上不要熬夜,症状会逐步改善。

3、胃肠功能紊乱

由于患者本身胃肠道功能比较弱,受到外界寒凉刺激或者是饮食不当,导致胃肠道功能紊乱,也会出现排气增多的现象。在日常生活中要注意腹部保暖,晚上不要熬夜,多到户外呼吸新鲜空气和晒太阳,晚上不要吃太饱,症状会逐步改善。

除此之外,也有可能是胃炎、胃溃疡等原因导致,也会出现上述症状。如果患者出现身体不适,建议及时去医院就医,以免延误病情。

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2023-08-03 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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