劳累后耳鸣加重，多考虑是精神压力过大引起的，也不排除与中耳炎、突发性耳聋、梅尼埃病、高血压等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性的处理。
1、精神压力过大
如果个人长期处于压力过大的状态下，可能会导致个人精神过度紧张，从而诱发耳鸣的症状。可以适当调整个人生活习惯，多听一些舒缓的音乐，也可以多到户外进行有氧运动，如散步、瑜伽等，能够有效改善不良的情绪。
2、中耳炎
中耳炎是指中耳全部或部分结构发生炎性病变。如果患者本身患有中耳炎，在劳累后可能会导致炎症加重，从而诱发耳鸣的症状。患者可以在医生的指导下使用氧氟沙星滴耳液、盐酸洛美沙星滴耳液等药物进行治疗。
3、突发性耳聋
突发性耳聋是指在72小时之内突然出现的听力下降、耳鸣、头晕等症状。患者可遵医嘱使用醋酸片、片等药物进行治疗。
4、梅尼埃病
梅尼埃病是一种以膜迷路积水为特征的耳源性眩晕疾病，可能与内淋巴产生和吸收失衡有关。患者可出现反复发作的旋转性眩晕、耳鸣、耳闷胀感等不适症状。患者可遵医嘱使用片、复方氨酚苯海拉明片等药物进行治疗。
5、高血压
如果受到家族遗传因素影响或长期不良的饮食习惯，经常食用过多油腻的食物，可能会导致体内血脂升高，从而诱发高血压，也会对耳部造成刺激，出现耳鸣的症状。患者可以在医生的指导下服用硝苯地平缓释片、氢片等药物治疗。
如果通过上述方法个人病情并未得到有效改善，需要及时到医院就医治疗。
贵州省第二人民医院
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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