大枣、枸杞子、园肉一般可以加金银花、菊花、决明子、蒲公英、绿茶等中药材泡水，一般不会引起上火。
1、金银花
金银花是一种中药材，具有清热解毒、疏散风热的功效，可以用于治疗痈肿疔疮、外感风热等病症。金银花泡水一般不会引起上火，还可以起到清热解毒的作用。
2、菊花
菊花具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目的功效，可以用于治疗风热感冒、肝阳上亢、疮痈肿毒等病症。菊花泡水一般不会引起上火，还可以起到清热解毒的作用。
3、决明子
决明子是一种中药材，具有清热明目、润肠通便的功效，可以用于治疗目赤涩痛、头痛眩晕、目暗不明等病症。决明子泡水一般不会引起上火，还具有润肠通便的作用。
4、蒲公英
蒲公英具有清热解毒、利湿通淋的功效，可以用于治疗痈肿疔毒、乳痈内痈、热淋涩痛等病症。蒲公英泡水一般不会引起上火，还具有清热解毒的作用。
5、绿茶
绿茶是一种茶叶，含有丰富的茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养物质。绿茶性寒，一般不会引起上火，还具有清热去火的作用，适合上火的人群饮用。
需要注意的是，上述药材、茶叶需要在医生的指导下使用，避免自行使用，以免引起不适症状。如果患者出现上火的情况，应及时前往医院就诊，以免延误病情。
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