撕脱骨折是指肌肉或韧带突然猛烈收缩，导致肌肉或韧带附着处的骨质撕脱，多发生在踝关节、膝关节、肘关节等部位，患者会出现局部肿胀、疼痛、活动受限等症状。撕脱骨折的治疗方法主要包括保守治疗和手术治疗，预防方法主要包括避免剧烈运动、注意休息、注意饮食、注意保暖等。
1、治疗
如果患者撕脱骨折的情况比较轻微，没有出现明显的移位情况，可以通过石膏外固定的方式进行治疗，同时患者还可以在医生的指导下服用接骨七厘片、仙灵骨葆胶囊等药物进行治疗，能够起到强筋健骨的作用。如果患者撕脱骨折的情况比较严重，出现明显的移位情况，则需要通过手术切开内固定的方式进行治疗，从而达到治疗的目的。
2、预防
在日常生活中，患者需要多注意休息，避免做劳累的体力活，也应避免进行剧烈运动，否则可能会导致病情持续发展，影响正常的生活。同时患者还要注意饮食健康，可以多吃一些钙含量偏高的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够促进骨折部位的愈合。另外，患者还要注意保暖，避免出现受凉的情况，以免影响正常的生活。
在日常生活中，如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
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