39问医生

易瞌睡疲劳是什么症状

范铁兵 中医内科 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
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易瞌睡疲劳可能是睡眠不足、营养不良、神经衰弱、贫血、脑供血不足等疾病的症状。

1、睡眠不足

如果平时经常熬夜,可能会导致睡眠不足,容易出现困倦、头晕、头痛等症状。建议患者保持良好的生活习惯,注意多加休息,保证充足睡眠,避免熬夜。

2、营养不良

如果平时摄入的营养元素不足,可能会导致身体营养不良,从而出现身体乏力、易疲劳等症状。建议患者注意营养均衡,适当吃富含蛋白质的食物,比如牛奶、鸡蛋等。

3、神经衰弱

神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象。患者主要表现为易疲劳、乏力、注意力不集中、失眠等症状。患者可以在医生指导下使用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物辅助改善。平时患者应注意保持良好的心态,避免情绪激动。

4、贫血

贫血是指人体外周血红细胞容量减少,低于正常范围下限,不能对组织器官充分供氧的一类临床综合征。患者主要表现为皮肤黏膜苍白、乏力、头晕等症状。患者可以在医生指导下使用硫酸亚铁片、叶酸片等药物辅助改善。饮食上可以适当进食富含铁元素的食物,如猪肝、猪血等。

5、脑供血不足

如果长期精神压力大,可能会造成脑动脉循环障碍,使脑部供血、供氧不足,从而出现易瞌睡、疲劳等症状。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、尼莫地平片等药物进行改善。如果患者病情比较严重,也可以通过支架植入手术进行治疗。

另外,建议患者及时就医治疗,以免延误病情。

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2023-09-23 浏览100
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