杜仲和什么搭配最补肾？

杜仲可以与枸杞、淫羊藿、巴戟天、肉苁蓉、锁阳等食物搭配来补肾。需要强调的是，食物并不能替代药物治疗，若存在肾脏问题，建议咨询专业医生。
1.枸杞
枸杞具有滋阴补肾的作用，能够增强机体免疫力、抗疲劳。其富含多种氨基酸、维生素及矿物质等营养成分。适量食用可改善因肾虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。
2.淫羊藿
淫羊藿味辛甘性温，归肝肾经，有祛风除湿、强筋健骨的功效，主治风寒湿痹、腰膝冷痛等症。淫羊藿能补肾壮阳，对于肾阳不足所致的症状有一定的缓解作用。
3.巴戟天
巴戟天味辛微苦，性微温，入肾经，具有补肾助阳、强筋健骨之功效，适用于治疗肾阳虚衰、阳痿不举、遗精早泄、筋骨痿弱等症状。巴戟天可用于治疗肾阳虚引起的各种症状，如畏寒怕冷、手脚冰凉、性功能减退等。
4.肉苁蓉
肉苁蓉为列当科植物肉苁蓉带鳞叶的肉质茎，味甘、咸，性温，归肾、大肠经，具有补肾阳、益精血、润肠通便的功效。该品善治肾阳亏虚、精血不足诸证，常用于治疗肾阳不足、精血虚衰所致的阳痿不孕、筋骨无力等病症。
5.锁阳
锁阳味甘而涩，性温，归肝、肾、大肠经，具有补肾阳、益精血、润肠燥的功效，适用于肾阳不足、精血亏虚、肠燥便秘等病症。锁阳对肾阳虚引起的症状也有一定的缓解效果，如尿频、尿急、夜尿增多等。
上述提及的所有药物均需遵医嘱使用。患者在补肾的同时应注意避免过度劳累，保持规律的生活作息，有助于肾脏健康。