心脏杂音跟紧张有一定的关系，但也不排除是先天性心脏病、心肌炎、心包炎、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病引起的。
1、紧张
如果在平时长期处于紧张的状态下，可能会使交感神经处于兴奋的状态，从而使心跳加快，甚至还会出现心脏杂音的情况。建议患者通过深呼吸的方式进行放松改善，也可以听舒缓的音乐进行改善。
2、先天性心脏病
先天性心脏病是指在胚胎发育时期，由于心脏及大血管的形成障碍或发育异常而引起的一种疾病，可能与遗传、药物、辐射等因素有关。患者可能会出现心悸、胸闷、气短等症状，也可能会伴有心脏杂音的情况。建议患者可以在医生指导下使用地高辛、螺内酯等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过手术的方式进行治疗。
3、心肌炎
心肌炎是指心肌局限性或者弥漫性的急性或者慢性炎症性病变。如果患者存在心肌炎的情况，可能会导致心肌功能受损，从而引起心脏杂音的情况。建议患者在医生指导下使用马来酸依那普利片、氯沙坦钾胶囊等药物进行治疗。
4、心包炎
心包炎是指心包膜因细菌、病毒、自身免疫等因素而发生急性炎症反应和渗液，以及心包粘连、增厚、缩窄、钙化等慢性病变。患者可能会出现胸痛、呼吸困难、面色苍白等症状，还可能会伴有心脏杂音的情况。建议患者可以在医生指导下使用阿司匹林、吲哚美辛等非甾体抗炎药进行治疗。必要时，患者也可以通过心包穿刺术进行治疗。
5、冠状动脉粥样硬化性心脏病
如果患者存在冠状动脉粥样硬化性心脏病的情况，可能会导致心肌缺血，从而引起心脏杂音的情况。建议患者可以在医生指导下使用阿司匹林、氯吡格雷等药物进行抗血小板治疗。必要时，患者也可以通过冠状动脉旁路移植手术的方式进行治疗。
在日常生活中，患者要注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
地高辛片
门冬氨酸钾镁片
注射用重组人白介素-2(Ⅰ)
