烧心是怎么回事

烧心可能是由胃酸反流、消化不良、饮食不当、食物过敏等引起的。
1.胃酸反流
胃酸反流是指胃内容物逆流至食管，引起烧心、胸痛等不适症状。由于胃酸过多或食管括约肌功能障碍，导致胃酸进入食管，刺激黏膜引发烧心。
2.消化不良
消化不良可能导致食物在胃中滞留时间过长，引起上腹部不适和烧心感。这可能是由于胃肠蠕动减弱或消化酶分泌不足所致。
3.饮食不当
食用过热或过冷的食物可能会刺激食道黏膜，导致烧心感。此外摄入大量刺激性食物如辣椒、咖啡因也可能引起类似的症状。
4.食物过敏
某些人对特定食物过敏时，可能会出现上腹疼痛和烧灼感的症状。这是因为过敏反应导致身体释放组胺和其他化学物质，影响肠道功能。
日常生活中应避免睡前两小时内进食，并注意控制体重以减轻腹部压力。若症状持续存在或加剧，请及时就医并接受专业检查与治疗建议，可能需要进行内窥镜检查以评估是否存在其他潜在问题如溃疡或肿瘤。