何首乌洗头可以改善脱发、白发、须发早白。
何首乌具有补肝肾、益精血、乌须发的功效，常用于治疗须发早白、脱发、腰膝酸软、遗精、遗尿、耳鸣耳聋、头晕目眩、失眠多梦、肠燥便秘等病症。因此，使用何首乌洗头可以辅助改善上述问题，但具体效果因人而异，需要结合个人体质和脱发原因综合评估。
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贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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