39问医生

血脂高能吃鸡蛋黄吗

黄兆辉 老年病科 主治医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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血脂高不宜食用鸡蛋黄。
鸡蛋黄富含胆固醇和脂肪,摄入过多可能加重血脂异常,不利于心血管健康。对于血脂高的患者,应控制鸡蛋黄的摄入量,以减少对血脂的影响。建议在饮食中选择低脂、高纤维的食物,配合适量的运动,以维持健康的血脂水平。
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2024-10-08 浏览100
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