成人肌张力高可以通过肌肉拉伸、关节活动度训练、按摩等方式进行康复训练。
1、肌肉拉伸
肌张力高可能是由于肌肉僵硬、痉挛等原因导致的，可以通过肌肉拉伸的方式，来缓解肌肉紧张的状态，改善肌张力高的情况。
2、关节活动度训练
肌张力高也可能是关节活动范围受限导致的，可以通过适当屈伸、外展、内收等关节活动度训练来改善肌张力高的情况。
3、按摩
肌张力高还可能是局部肌肉紧张导致的，可以通过按摩来放松肌肉，促进局部血液循环，改善肌张力高的情况。
除此之外，还可以通过针灸、推拿等方式进行改善。如果患者出现肌张力高的情况，建议及时就医治疗。
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正清风痛宁缓释片
祛风除湿，活血通络，利水消肿。用于风湿与类风湿性关节炎属风寒湿痹证者，症见：肌肉酸痛，关节肿胀，疼痛，屈伸不利，麻木僵硬等。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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温补肾阳，益肾壮督，搜风剔邪，蠲痹通络。用于证见发热，关节疼痛、肿大、红肿热痛、屈伸不利、肌肉疼痛、瘦削或僵硬，畸形的顽痹(类风湿性关节炎)。
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