39问医生

韭菜能和芹菜一起吃吗

陈慧敏营养科主任医师

广州市妇女儿童医疗中心三级甲等

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韭菜和芹菜可以一起食用，提供多种营养，具有一定的药用价值。
韭菜富含维生素、矿物质和纤维素，有助于促进消化和增强免疫力；而芹菜则含有丰富的维生素和矿物质，具有清热解毒、利尿消肿的功效。两者搭配食用，不仅口感丰富，还能为身体提供全面的营养。

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2024-09-25 浏览100次

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